素食媽媽可以增加進食量，每日多吃幾餐，以4-5餐較為合適。兩餐之間最好飲水或果汁，以促進乳汁的分泌。素食的產(chǎn)婦在月子里可以食用麻油泡姜加素雞或素肉，麻油有殺菌之功效，并含有多種必需...
2018-03-04
素食也叫蔬食，主要是指植物性食品，如：蔬菜、水果、谷物等。素食與肉食相對應。經(jīng)常生病的孩子要多吃植物性食品，少吃雞鴨魚肉。這是什么道理呢？人的體質(zhì)有酸堿性之分，健康體質(zhì)呈弱堿性，即...
2018-03-04
素食已成為當今世界上一股強勁的潮流，大量研究表明，素食對身體很有好處，它所提供的營養(yǎng)并不亞于肉類，如果品種搭配得當，還會優(yōu)于肉類。懷孕后你的身體需要額外的營養(yǎng)，不僅要維持自己的需要...
2018-03-04
酸奶能為身體提供幾種有益健康的物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)和益生菌，但并不意味著酸奶對所有的孩子來說都是一個好的選擇。對于有的孩子來說，適量的酸奶可能是可以的，但是有的孩子卻需要完全避免食用酸...
2018-03-04
俗話說“病從口入”，實際上五官和肛門、尿道口都是人的門戶，容易受到病原的侵入，尤其對體弱的寶寶特別要注意維護這些“門戶“的健康。眼的保護：眼與手有密切的關(guān)系。孩子的手往往較臟，所以...
2018-03-04
俗話說“七坐八爬九發(fā)牙”，正代表著孩子的成長發(fā)育，不過每個孩子身心發(fā)育速度都不同，可是有的家長一看見別人家的孩子會走路了，就煩惱自家孩子已經(jīng)輸在起跑點上。到底什么范圍內(nèi)的成長速度是...
2018-03-04
俗話說得好：“種瓜得瓜，種豆得豆。”“龍生龍，鳳生鳳”。遺傳是生物界的普遍現(xiàn)象，父母(親代)通過生育過程把遺傳物質(zhì)(基因)傳遞給子女...
2018-03-04
俗話說十男九痔，意思說痔瘡好發(fā)于男性。但是，婦女懷孕以后，痔瘡的發(fā)生率就明顯增高。這是為什么呢？女性懷孕后，逐日膨大的子宮影響了盆腔內(nèi)靜脈血液的回流，靜脈內(nèi)又缺少瓣膜，使肛門周圍的...
2018-03-04
俗話說過猶不及，飲食營養(yǎng)方面同樣如此，有些食物確實很健康，但若不加節(jié)制地攝入，也會導致不良后果。那么，究竟哪些我們看似健康的食物卻不能吃過量呢？ 橘子和番茄。酸甜可口的橘...
2018-03-04
俗話說十男九痔，意思說痔瘡好發(fā)于男性。但是，婦女懷孕以后，痔瘡的發(fā)生率就明顯增高。這是為什么呢？女性懷孕后，逐日膨大的子宮影響了盆腔內(nèi)靜脈血液的回流，靜脈內(nèi)又缺少瓣膜，使肛門周圍的...
2018-03-04
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