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美術班下課了，4歲的玫玫撅著小嘴走出來。媽媽問：“玫玫，怎么啦？”玫玫挺委屈地說：“剛才我比方方先畫完的，可是老師正好走到她那兒，就表揚她，說她是全班第一。明明我比她畫得好，可是老師說我們畫得一樣好！”媽媽安慰她：“沒關系，這次老師沒看見，下次你先舉手老師就看見了。”可是玫玫更生氣了，鬧著說下次再也不來上課了。

這是“嫉妒”心理在作怪。“嫉妒”已經成為不少寶寶的心理通病，它嚴重損害了寶寶心靈和身體的健康，使寶寶吃不香、睡不好，和同學、小朋友在一起時，很難快活。所以，爸爸媽媽應當幫助寶寶克服這一缺點。

引導寶寶加強自我意識。家長要關心寶寶的言行，引導寶寶正確認識自己的潛能，珍惜自己的優點和長處，把它們轉化為積極進取的動力。同時，實事求是地對待寶寶的優缺點，表揚與批評都要有，讓寶寶隨時清楚自己的不足。

啟發寶寶自己分析、判斷。幫寶寶分析嫉妒對象成功的原因，讓寶寶知道：僅僅對結果進行比較是低層次的比較，是簡單的思維方式；幫助寶寶找出自身的欠缺和超過對手的途徑，避免自卑、自棄、執拗、攻擊等不良心理的“騷擾”。

激發寶寶的競爭意識和自強信念。開導寶寶把嫉妒心理轉變為競爭意識，鼓勵寶寶“奮起直追”而不是“暗生悶氣”。把對手當做目標，積極超過他。如果寶寶情緒受到傷害，父母要幫助調整，保持愉悅舒暢的精神狀態，能促進寶寶健全人格的形成和發展。不妨轉移寶寶的注意力，讓他們用積極的情感沖淡、代替傷害性的情感。

樹立寶寶的自信心。有嫉妒心的寶寶多少會有自卑感，比如看不到自身可貴和可取的地方，不去開發自己的潛能。嫉妒心強者容易造成心理上的內耗，父母要幫助寶寶消除自卑心理。

警惕自身嫉妒心理的表露。父母無意間嫉妒情緒的流露，很可能會成為寶寶效仿的榜樣。所以，爸爸媽媽應該有意識地避免在寶寶面前議論成人之間“嫉妒”的事情，為寶寶提供良好的成長環境。