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順產(chǎn)的胎兒，要想從媽媽肚子里出來，必定要經(jīng)過媽媽的宮口。可宮口到底開多大，胎寶寶才能順利降生呢？怎樣才能促進(jìn)宮口開指的速度？各位孕媽媽看官，快和小編一起來漲漲知識吧！

  

　　一、對宮口開幾指的了解

　　1、開宮口
　　開宮口，又稱子宮頸口擴(kuò)張。正常狀態(tài)下，子宮頸口張開約有一指尖的距離。隨著產(chǎn)程的進(jìn)行，子宮口逐步擴(kuò)張，直到打開到能允許正常大小的胎兒通過，也就是直徑為10厘米為止，整個(gè)過程就被稱為開宮口。
　　子宮頸管長2厘米左右，是連接陰道和子宮腔的肌性管道。臨產(chǎn)前產(chǎn)婦宮縮加劇，促使子宮口周圍的肌肉和纖維組織擴(kuò)展，同時(shí)胎兒入骨盆使子宮口逐漸擴(kuò)張，子宮頸管會(huì)隨之變短直至消失。
　　2、宮口開幾指可以生寶寶
　　分娩的全過程共分為3期，也稱為3個(gè)產(chǎn)程。第一產(chǎn)程，即宮口擴(kuò)張期。第二產(chǎn)程，即胎兒娩出期。第三產(chǎn)程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。第一產(chǎn)程是指從臨產(chǎn)至宮口開全，只有開全后，寶寶才能夠順利通過產(chǎn)道，娩出體外。
　　宮口張開的過程比較緩慢，通常懷孕第9個(gè)月后的第2個(gè)星期宮頸才逐漸展平，也是宮頸成就的過程。宮口開幾指大小，可是跟寶寶什么時(shí)候出生有關(guān)系的喲。
　　當(dāng)宮口開了1指大小時(shí)，說明準(zhǔn)媽咪已經(jīng)臨產(chǎn)還沒有真正動(dòng)產(chǎn)，這時(shí)不要緊張，可以在家待產(chǎn)，等有規(guī)律性宮縮才是真正動(dòng)產(chǎn)了。不過自己要注意胎動(dòng)的變化，有異常隨時(shí)去醫(yī)院就診。
　　當(dāng)宮口開了3指大小時(shí)，準(zhǔn)媽咪就可以進(jìn)入待產(chǎn)室了;從宮口開3個(gè)到開全一般需要4小時(shí)，最多不應(yīng)超過8小時(shí)，準(zhǔn)媽咪做好準(zhǔn)備迎接寶寶的到來。
　　當(dāng)宮口開了10指大小時(shí)，準(zhǔn)媽咪已經(jīng)進(jìn)入要生寶寶的節(jié)奏了，趕快努把力來迎接寶寶的降生吧。

　　二、醫(yī)生怎么檢查宮口開幾指？

　　要想知道準(zhǔn)媽咪的子宮宮口開了幾指，這可不是準(zhǔn)媽咪自己就能感覺出來的，而是要問我們的醫(yī)生大人了。那么，醫(yī)生是怎么檢查宮口開了幾指的呢？一起來看一下。
　　原來，在胎頭下降至骨盆后，準(zhǔn)媽咪的產(chǎn)道就會(huì)呈自然松弛的狀態(tài)，為不久后的胎寶寶娩出做好準(zhǔn)備。此時(shí)，醫(yī)生檢查宮口打開情況主要有觀察和指診兩種方法。
　　觀察法自然不必多說，而指診可是有些門道的喲。指診分為陰道檢查和肛門檢查，醫(yī)生在開始檢查前會(huì)先戴好無菌手套，再將手指伸入產(chǎn)婦的陰道，用手指測量宮口的張開情況。一般臨產(chǎn)前才會(huì)做肛門檢查，這是因?yàn)殛幍琅c宮頸口之間的距離不長，而且之間的腹膜比較薄，所以可以用手指查看。不過在臨產(chǎn)前，由于無論子宮口有沒有打開，多次進(jìn)行陰道檢查容易導(dǎo)致醫(yī)源性感染，所以一般通過肛門的指診來做判斷。
　　聽見指診，準(zhǔn)媽咪是不是心里有些小抵觸啊，而且肛門檢查可能還會(huì)有點(diǎn)不舒服。但也不能因此就不檢查了，為了分娩的安全，為了寶寶能順利的降生，準(zhǔn)媽咪們，丟掉羞澀，多多忍耐吧！

　　三、關(guān)于開宮口，臨產(chǎn)前的注意事項(xiàng)

　　1、準(zhǔn)媽咪怎樣快速開宮口
　　準(zhǔn)媽咪分娩生寶寶可以說是女性一個(gè)正常的生理過程，過多的人為干擾并不好。在臨產(chǎn)前，準(zhǔn)媽咪要有足夠的準(zhǔn)備，多一些耐心，必要的時(shí)候可以聽從醫(yī)生的囑咐。小編在這里提供一些常見的加快宮口打開的方法，以供孕媽咪們參考。
　　1）下床多走動(dòng)：在陣痛間隔時(shí)，可以在家人或助產(chǎn)士的幫助下，盡量多下床走動(dòng)。
　　2）刺激乳房：聽取助產(chǎn)士的意見或在她的幫助下，通過刺激產(chǎn)婦乳頭來加強(qiáng)宮縮。
　　3）推拿穴位：在中醫(yī)里按壓穴位很有講究，所以不建議準(zhǔn)媽咪隨意采用此法，除非有專業(yè)人員的操作或指導(dǎo)。
　　2、要生寶寶，宮口不開怎么辦
　　1）依據(jù)實(shí)際情況選擇分娩方式
　　陣痛加強(qiáng)但子宮口沒有擴(kuò)張，或是子宮口打開但陣痛微弱這都無法繼續(xù)進(jìn)行分娩的。只有兩方面同時(shí)進(jìn)行，才能順利娩出胎兒。如果開宮口不順，在活躍期時(shí)需要及早決定，或借助藥物，或進(jìn)行剖宮產(chǎn)，具體情況請咨詢醫(yī)生意見。
　　2）及時(shí)調(diào)試好心情
　　臨產(chǎn)時(shí)，無論是準(zhǔn)媽咪的身體情況，還是準(zhǔn)媽咪的精神心理，都對開宮口有一定影響。請記住，強(qiáng)烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的關(guān)系。舉一個(gè)簡單的例子，用力握起拳頭時(shí)，手掌隨之變硬;而松開拳頭，手掌自然變軟。同理，當(dāng)準(zhǔn)媽咪能保持輕松冷靜，子宮口就相對容易打開。